Massimizzate la vostra esperienza NFit
Suggerimenti per migliorare la precisione:
- Calibrare la lunghezza della falcata per ottenere la precisione della camminata/corsa
- Indossare costantemente la smart band per ottenere dati migliori sul sonno
- Inserire informazioni personali accurate (altezza, peso, età).
- Aggiornare regolarmente i propri obiettivi e preferenze di fitness
Ottimizzazione della durata della batteria:
- Disattivare i servizi di localizzazione non necessari
- Regolare le impostazioni della frequenza di notifica
- Utilizzare la modalità aereo durante il sonno se si tratta solo di tracciare il sonno
- Chiudere altre applicazioni in esecuzione in background
Caratteristiche avanzate:
- Impostare tipi di allenamento personalizzati per attività specifiche
- Utilizzare la sveglia intelligente durante le fasi di sonno più leggere
- Configurare la condivisione della famiglia per i dati sanitari (se supportata)
- Esportare regolarmente i dati per un monitoraggio a lungo termine della salute
Integrazione sanitaria:
- Abilitare Apple HealthKit per un monitoraggio completo
- Condividere i dati con altre app per la salute quando è utile
- Utilizzate i dati NFit con i programmi di fitness e le app di coaching
- Esaminare regolarmente le tendenze e i modelli di salute